Fügefa Virága » Hírek

Felkészülés a fény születésére! Csakra-tánccal, jógával, étellel, itallal…!

Fügefa Virága — Sun, 19 Nov 2023 09:39:51 +0000

Szeretettel invitállak egy mélyreható, energetizáló, gyógyító programra, ahol felébresztjük a bennünk szunnyadó tüzet, immunrendszert erősítünk, felkészülünk a fény megszületésére!

A work-shop meditációval, jógával és egy szertartással indul, melyen önmagad belső világával dolgozol majd.

A Jógaház teraszán lobogó tűz segíti a folyamatokat, melynek melegénél elfogyasztjuk az energiát adó, fűtő, tápláló ajurvédikus zöldséglevesünket, saját készítésű kovászos kenyérkockákkal.

Ezt a ‘Csakráink és lelki fasciáink’ SATSANG (beszélgetés, előadás) követi, miközben a fűszeres chai latte sem maradhat el!

A programot egy 60 perces felszabadító ‘Csakra tánccal’ zárjuk.

Időpont: December 9. szombat 14-18-ig

Ez a néhány óra hozzásegít, hogy a hosszú sötét téli hónapok ne a szorongásod és a magány érzését erősítsék fel benned, hanem az összetartozást, a reményt a hálát! Útmutatást kapsz a tested melengető, szeretgető gondozásához is.

Ár: 20.000,-

A jóganap előtt érdemes csak délelőtt étkezni. A leves 15.30 körül lesz! ;)

The post Felkészülés a fény születésére! Csakra-tánccal, jógával, étellel, itallal…! appeared first on Fügefa Virága.

Szeptemberi újrakezdés

Fügefa Virága — Sat, 09 Sep 2023 20:01:45 +0000

Kedves Mindenki!

A nyári hektikus menetrend után újra várunk benneteket nagy szeretettel az órarend szerint!

The post Szeptemberi újrakezdés appeared first on Fügefa Virága.

Nyár

Fügefa Virága — Mon, 26 Jun 2023 04:25:39 +0000

Kedves Fügefások!
Nyáron kisebb-nagyobb változások lesznek a Jógaház menetrendjében. Júniusban minden az órarend szerint folytatódik, majd július 3-9-ig szabadságon leszek.
Július 10-én hétfőn az órarendi órákkal várlak benneteket, és minden privát órát erre a napra és kedd reggelre tudtok befoglalni. Ez egész júliusban így lesz, mindig hétfőn és kedden leszek Budapesten. Csütörtök esténként pedig Paloznakról tartom az esti jógát 18 órától online, /viber/ és balatoniaknak élőben is!!!
Privát órákra, sup jógára Paloznakon is van lehetőség.
MINDEN ÓRÁRA BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES!!! Az augusztusi menetrendet július végén teszem fel. Ne hagyjátok abba a gyakorlást nyáron sem! Írjatok, hívjatok bátran! Ölelek mindenkit! Virág

The post Nyár appeared first on Fügefa Virága.

Elvonulás Paloznakon

Fügefa Virága — Thu, 09 Mar 2023 10:36:20 +0000

Május 13-14-én lesz a következő elvonulás Paloznakon, ami igazából nem is egy klasszikus jógatábor lesz, hanem inkább egy életvezetésről szóló hétvége. Rengetegen kerestek meg ugyanis azzal a problémával, hogy hogyan lehet beleépíteni a mindennapokba azt a sok jó és hasznos dolgot, amit jógaórákon, edzéseken tanultok.

Hiszen nem lehet minden egyes nap órákat foglalkozni magunkkal, úgy hogy ez ne menjen valami másnak a rovására. Jó hírem van! Egyrészt megoldható, hiszen bizonyos dolgokat egymáshoz kapcsolva rengeteg időt nyerünk, másrészt ez nem is annyira nehéz. Megfelelő tervezés és egy csipet motiváció már elég az induláshoz, ami azután egy öngerjesztő folyamattá válik, ami szinte szárnyakon repít a hétköznapokban is. Megmutatom hogyan pipálhatod ki sorra egy egészséges, tudatos, kreatív nap sok-sok összetevőjét! Kisebb részekre bontva biztos a siker! Összeállítjuk néhány tökéletes jógikus nap menetrendjét. Akit nyersz, az egy ragyogó, mosolygós, vitális ember lesz, akivel már sokkal jobb reggel felébredni, és rámosolyogni a tükörben. Ha nem tudsz eljönni a táborba, vagy személyre szabott életvezetési napi-heti rendet szeretnél velem összeállítani, arra is lehetőség van egyéni konzultációk keretén belül. Néhány alkalom és teljesen átírjuk a mindennapjaidat! Jelentkezés nálam! Nyugodtan érdeklődjetek telefonon is, minden kérdésre örömmel válaszolok.

virág

The post Elvonulás Paloznakon appeared first on Fügefa Virága.

Következő elvonulás Paloznakon

Fügefa Virága — Mon, 05 Dec 2022 13:22:06 +0000

Sziasztok! Január 21-én szombaton egy igazán mély ÉLETERŐ – ébresztő, tudatosító, növelő jóganapra invitállak benneteket Paloznakra a @paloznakviraga -ba!
Az év első hónapjának vége felé csökken az ünnepek alatt megélt euforikus hangulat által ébredt energiánk, amit olykor szomorúság és erőtlenség kísér. Ilyenkor pedig még nagyon messze a tavasz. Ha viszont van a testünkhöz néhány technika, a lelkünkben elegendő muníció, akkor nemhogy túléljük ezt az időszakot, de kreatívan kivirágozhatunk benne! Ezen az elvonuláson ezeket tudod megtanulni!
A mini táborban részt vehetsz a szombat reggeltől-korestig tartó programon is, de van lehetőség kicsit megtoldani, Paloznakon aludni, reggel együtt ébredni, közösen reggelizni, jógázni, akár szaunázni, és csobbanni a Balatonban.
Az utazásnál igyekszünk teli autókkal jönni-menni!
Program:
9.00 Érkezés, welcome drink (édesnarancsos, mézes tea)
9.30-11.30 Energetizáló jóga gyakorlás, életerő fokozó technikák megtanulása, amelyről otthon használható jegyzetet is kapsz majd!
11.30-12.30 Pihenés a meleg kuckóban a kandallónál / tapasztalatcsere, prána matrac, csí gép, henger ;)
12.30 Közös ebéd (Színes, jókedvű, fűszeres, meleg, egészséges vegetáriánus ételek)
13.30-15.00 Közös séta, jógafilozófia, sétáló meditáció, fa ölelés, légzőgyakorlatok!
15.30-16.45 Fascia tánc a ruganyos, fiatalos test szolgálatában (30’) + ászanák (30’) + relaxáció (15’)
17.45 uzsi (banános, spenótos turmix)
A pihenő időkben egy csodálatos Csí gép, henger és akupresszúrás matrac is a rendelkezésetekre áll.
A rövidebb egész napos work-shop itt ér véget.
Jelentkezni 50% előleggel lehet, maximális létszám 8-12 fő.
Teljes program folytatás:
18.30-19.00 Közös vacsora /pizza sütés vagy bográcsozás/
20.00-20.40 Csakra meditáció shavasanaban
VASÁRNAP: 7.15 napfelkelte a balaton parton (szabadon választható és időjárás függő)
8.00-9.30 napindító jóga + relax
9.30-10.30 közös reggeli
11-12 Fakultatív szauna program a csopaki strandon, vagy hazautazás. :)
Ha ti is szeretnétek együtt tölteni ezt a csodálatos napot/hétvégét, várom visszajelzéseteket, és küldöm a részleteket!

The post Következő elvonulás Paloznakon appeared first on Fügefa Virága.

Fügefa Karácsony

Fügefa Virága — Fri, 25 Nov 2022 11:28:41 +0000

Kedves Fügefás Hölgyek, Urak!

Szeretettel meghívunk benneteket december 8-án egy kis összejövetelre Karácsony alkalmából! Az esti jóga után, fél 8-kor koccintanánk arra, hogy ismét egy évet együtt dolgoztunk a lelki békénken, és a testi egészségünkön. Egy kis süteménnyel, egy pohár itallal és egy forró öleléssel szeretnénk megköszönni nektek, hogy hozzánk jártok, ehhez a közösséghez tartoztok! Ha ráértek aznap este velünk ünnepelni, kérlek írjatok majd! Boldogan várunk titeket! Virág & Csaba és a többiek

The post Fügefa Karácsony appeared first on Fügefa Virága.

Jógatábor szeptember 23-25.

Fügefa Virága — Thu, 18 Aug 2022 12:03:41 +0000

Kedvesek!

Szeptember 23-25-ig lesz Paloznakon jógatábor, amire még tudtok jelentkezni. Lesz nagyon sok jóga, meditálunk, relaxálunk. Szabadfoglalkozások idejében lehet SUPozni, medencézni, kirándulni. Cél egy magasabb tudatszint és energikus fizikai szint megteremtése. A tábor 2 éjszakás lesz, all inclusive ellátással. Maximum létszám 8 fő, tehát a személyes odafigyelés garantált ;)! Kérlek jelezzetek, ha szeretnétek jönni! Virág

The post Jógatábor szeptember 23-25. appeared first on Fügefa Virága.

Bérletek

Fügefa Virága — Fri, 28 Jan 2022 09:39:07 +0000

Kedvesek!

A 2021. november előtt vásárolt bérleteket most akciónk keretében 2022. március 15-ig le tudjátok járni. Utána érvényüket vesztik. Jógára, edzésre fel! ;)

Virág

The post Bérletek appeared first on Fügefa Virága.

Régi bérletek

Fügefa Virága — Thu, 06 Jan 2022 06:06:25 +0000

Kedves Vendégek!

A 2021.október 1. előtt vásárolt bérletek érvényességi ideje 2022.február 28-ig jó. Megértéseteket köszönöm!

Virág

The post Régi bérletek appeared first on Fügefa Virága.

Új gerincjóga

Fügefa Virága — Wed, 01 Sep 2021 16:42:29 +0000

Kedvesek!

Szerdánként 19 órától is várunk szeretettel egy jó gerinc átmozgatásra!

The post Új gerincjóga appeared first on Fügefa Virága.