Szerző: Fügefa Virága|Kelt: 2018. augusztus 23. 13:50|Hozzászólások: 0
Minden nap későn fekszem le, amikor nyaralunk, de nem billenek ki a gyakorlásból. A kulcs az éberség. Bár nap végére kifáradsz, de tudod, hogy 15-20 perc meditáció, vagy relaxáció megkönnyíti az álmod, megnyugtatja az idegrendszered, fokozatosan zárja le a napod. Ha aktív pihenésen vagy, akkor ez még fontosabb. Városok, ízek, élmények, szilkaugrás, hegyi túra, hullámfürdő… Sok-sok feldolgozásra váró intenzív élmény, mely a csendes fázisban válik igazán a sajátoddá. Akkor töltődsz újra, ott kapod az újabb energiadózist.
Így nincs fáradtság, kimerültség, túlfeszülés. Reggel jógázom, futok, ami után indulhat a következő fantasztikus nap! #yoga #yogaeverywhere #holliday #italy #tuscany #liguria #jogabudapest #fugefaviraga #tudatosság #intermittentfasting #egeszsegeseletmod #hála #öröm #spiritual #life #
Hatha yoga
április 22., 9:00-10:30
Alakformáló, cardio, Trx
április 22., 17:30-18:30
A nevünkben szereplő füge nemcsak gyakorlatilag jelképe stúdiónknak, ahol a termek előtt két hatalmas fügefa áll, hanem bízom benne, hogy szimbolikájában is méltók leszünk a fügefa virága elnevezésre, hiszen a füge számtalan vallásban, kultúrában és szentiratban foglal el központi szerepet. Úgy a Bibliában és Indiában, mint Izraelben és a muszlimoknál.
Tovább
1125 Budapest, Patkó köz 12.
+36 30 633 6486
info@fugefaviraga.hu
Díjmentes parkolás
© 2014. Fügefa Virága - Jóga és más. Felelős vezető Bogdán-Molnár Virág. | Impresszum
Fejlesztette:
FishWorks MediaDigital
