Időpont: január 12. szombat 17-19-ig Szabadulj meg a mérgektől jógával! Az ünnepek után sokan érezzük magunkat nehézkesnek, puffadtnak, lomhának. Bár valószínűleg kipihentük az egész éves pörgést-forgást, ami kisimította az idegrendszerünket, azonban testi szinten sajnos nem biztos, hogy ideális a helyzet. A étkezéseink bőségesebbek, gyakoribbak és kevésbé tudatosak az ünneplések közepette, ami leterheli az emésztőrendszert, kedvezőtlenül […]
Tovább




